Jalan Hidup yang Indah untuk lebih Bahagia dan Sehat dengan Memakai Hati...
Reiki Tummo adalah Jalan Indah Menuju Hidup lebih Sehat dan Berbahagia Melalui Hati
News
11 Maret 2017
Lokakarya Reiki Tummo 1, MedKun, 2 & 3A
Dengan Sepenuh Rasa Syukur dan Kebahagian, Padmajaya Bali Perwakilan Bali akan mengadakan Lokakarya Reiki Tummo 1, Meditasi, Kundalini, 2 dan 3A pada Tanggal 11-12 Maret 2017 Padmajaya Bali, Untuk Info Lokakarya bisa hubungi: 0817727835

» index berita
Testimonial
Yogi
Selamat atas terbentuknya Website PADMAJAYA 'Bali' ini. Semoga segala informasi yang disampaikan dapat menjadi sarana yang indah untuk membantu rekan2 Baru, Alumni maupun Umum untuk lebih sadar dan ta... detail

» lihat testimonial
» isi testimonial

#6 of 11 | prev product Prev - Next next product
printer email

product arrow Mengenali Stres Dan Kecemasan

Mengenali Stres Dan Kecemasan

Stres dapat datang dari situasi atau pemikiran yang membuat Anda merasa frustrasi, marah atau cemas. Apa yang membuat stres pada seseorang belum tentu akan menjadi stres pada orang lain.
Kecemasan adalah perasaan cemas atau takut. Sumber kegelisahan ini tidak selalu diketahui atau diakui, yang justru dapat menambah penderitaan yang sedang Anda alami.
Nama lain dari kondisi ini adalah gelisah, merasa tegang, stres, tegang, gugup, takut pada sesuatu yang akan terjadi. Stres merupakan hal yang normal dalam kehidupan kita. Dalam kadar yang kecil, stres yang baik dapat memotivasi dan membantu Anda menjadi lebih produktif.

Namun, terlalu banyak stres maupun memiliki respon yang terlalu kuat terhadap stres adalah hal yang berbahaya. Karena kondisi ini akan membuat Anda mengalami kesehatan umum yang minim serta penyakit fisik atau psikologi tertentu seperti infeksi, penyakit jantung atau depresi. Stres berkepanjangan dan tanpa henti seringkali menjadi penyebab dari kecemasan dan perilaku tidak sehat seperti makan terlalu banyak serta penyalahgunaan alkohol maupun obat-obatan.

Kondisi emosional seperti berduka maupun depresi dan kondisi kesehatan seperti tiroid yang terlalu aktif, gula darah rendah, atau serangan jantung juga dapat menyebabkan stres.
Kecemasan seringkali disertai dengan gejala fisik, seperti:
Kejang atau gemetar
Otot tegang, sakit kepala
Berkeringat
Mulut kering, kesulitan menelan
Nyeri perut (mungkin merupakan satu-satunya gejala stres, terutama pada anak-anak).
Kadang-kadang gejala lain yang menyertai kecemasan adalah:
Pusing
Detak jantung yang cepat atau tidak beraturan
Nafas yang tersenggal-senggal
Diare dan juga sering buang air kecil
Kelelahan
Lekas marah, termasuk kehilangan kontrol saat marah
Sulit tidur dan bermimpi buruk
Kurang konsentrasi
Memiliki masalah seksual.

Source : saidaonline

Product Scroller
Information
Search
Search:

KLINIK YAYASAN PADMAJAYA PERWAKILAN BALI
Ruko Istana Regency Blok L-10
Jalan Bypass Ngurah Rai (sebelah Barat Lottemart)
Banjar Pesanggaran
Denpasar, Bali. 80223

(62 361) 727835, +62817727835
bali@padmajaya.com
www.Padmajaya.com/Bali


Toko Online